Oyunların Etkisini Kanıtlamış 5 Faydası

Okul yılı henüz yeni başlamış olabilir ama sizlere trambolinlerin, baloncuk yapmanın, yastıklardan kale yapmanın, ce eee oyununun, Monopoly'nin ve yüzme oyunlarının faydalarından bahsetmek istiyorum.

Pediatrics adlı dergide yayınlanan bir yeni bir makale, çocukları serbest bırakmanın faydalarından bahsediyor. Makalede iki kez "oyunların anlamsız olmadığı" ve "beyni geliştirdiği" vurgulanıyor. Makalenin yazarları Michael Yogman, Andrew Garner, Jeffrey Hutchinson, Kathy Hirsh-Pasek ve Roberta Michnick Golinkoff, çocuk doktorlarından bu konuda aktif bir rol üstlenmelerini ve iki yaşına kadar olan bebek hastalarına bir "oyun reçetesi" yazmalarını talep ediyor.

Temple Üniversitesi'nde öğretim üyeliğinin yanı sıra Brookings Enstitüsü'nde kıdemli üye olarak görev alan Hirsh-Pasek "oyunların kaybolduğunu" belirtiyor. Bu makalede hedef kitle olarak doktorlar seçilmiş. Hirsh-Pasek bu durumun nedenini, makalede Reach Out and Read adlı bir okur-yazarlık girişiminin başarısından yola çıkmış olmalarıyla açıklıyor. Bu program, doktora giden çocuklara yılda yaklaşık 5 milyon çocuk kitabı dağıtılmasını sağlamıştı. Hirsh-Pasek, davranış değişikliğinin gerçekleştirilmesi için "doktorların böyle bir fırsatı" olduğunu belirtiyor.

Çocuklara oyun reçetesi yazmak mı? Şaşırtıcı bir fikir.

The Art of Roughhousing ve Playful Intelligence adlı kitapların yazarı doktor AnthonyDeBenedet, makalenin yazarları arasında olmasa da bu makaleyle ilgili "farklı zamanları yaşadığımızın bir göstergesi" yorumunda bulundu. Ağaçlara tırmanmak ve hayali telefonlarla konuşmak lehine sağlam kanıtlar sunduğu için makalenin "güzel" olduğunu belirtiyor.

Oyun, doğası gereği kendiliğinden gerçekleşir. İnsanlar ve hayvanlar, herhangi bir nedene ihtiyaç duymadan oyun oynar. Ancak görünüşe göre günümüzde ebeveynlerin ve öğretmenlerin, oyunlara zaman ayırmak için bir dürtüden daha fazlasına ihtiyaçları var. Bu nedenle makalede belirtilen bazı araştırma bulgularını paylaşmak istiyorum.

1. Oyunlar, sağlıklı beyin gelişimi için vazgeçilmezdir.

Beyinlerimiz, sağlıklı bağlantılar oluşturmak ve geliştirmek için bol miktarda beyin kaynaklı nörotrofik faktöre (BDNF) ihtiyaç duyar. Bu makalede, yavru farelerin birbirleriyle oyun oynamasına izin verildiğinde neler olduğunu gösteren bazı makalelerden alıntılara yer verilmiş. Yarım saat süren bu oyundan sonra farelerin gen ekspresyonlarında BDNF üretimini teşvik eden bir değişim olduğu gözlemlenmiş.

NPR ED

Oyun Sırasında Beyin: Neler Biliyoruz?

2. Oyunlar obeziteyi ve buna bağlı hastalıkları azaltır.

Koşmak, oynamak, zıplamak ve tırmanmak için bolca fırsatı olan çocuklar, büyüdüklerinde fiziksel olarak daha güvenli ve büyük ihtimalle daha aktif ve sağlıklı bireyler haline geliyor. Bu makalede alıntılanan bir çalışmada düşük gelirli topluluklara hizmet veren Head Start anaokullarındaki çocuklar incelenmiş. Dışarıda en az bir saat boyunca oyun oynayan çocukların vücut kitle endekslerinde önemli ölçüde iyileşme olduğu görülmüş. Dışarıda en çok zaman geçiren çocukların, yıl sonunda fazla kilolu olma ihtimallerin %42 daha az olmasının yanı sıra çocukların, güvenli olmayan mahallelerde büyüyen çocuklar arasında en güçlü olumlu ilişkileri kurdukları gözlemlenmiş.

NPR ED

Bir Beden Eğitimi Öğretmenin Düşük Bütçeler ve Çocukluk Çağı Obezitesi ile Mücadelesi

3. Oyunlar, çocuklara stres yönetimi ve travmaları atlatma konusunda yardımcı olur.

Hirsh Pasek, henüz gelişmekte olan bu alanla ilgili "çok daha fazla araştırma yapılması gerektiğini" belirtiyor. Makalede konuyla ilgili olarak hayvanlarla yapılan bir çalışmanın yanı sıra bir anaokulunda gerçekleştirilen bir yıllık bir müdahale çalışması ele alınmış. Çalışmada yıkıcı davranış bozukluklarına sahip küçük çocuklar, öğretmenleriyle düzenli bir şekilde karşılıklı oyunlar oynamış ve oyunları çocuğun yönlendirmesine izin verilmiş.  Samimi ve ilişkilerin kurulmasına yardımcı olan fırsatların biriktirilmesini sağladığı için bu yaklaşım "biriktirme zamanı" olarak da bilinir. Çocuklar, kontrol grubuna kıyasla daha iyi davranışlar göstermiş ve stres hormonu olan kortizol değerleri de azalmıştır.

4. Oyun aile ilişkilerinin güçlendirilmesine yardımcı olur.

Biriktirme zamanı konseptinden hareketle oyunların, ebeveynler veya diğer bakıcılar ile çocuklar arasında ilişki kurulması için de önemlidir. Hirsh-Pasek makalede bu durumu şöyle ifade ediyor: "Oyun sırasında çocuklarla yapılan konuşmalar, çocuğun beyin gelişimini sağlar." Ayrıca oyun oynamak, "duygusal uyum"a yani duygusal olarak aynı noktada buluşmaya katkı sağlayarak çocukların hayattaki sorunlar karşısında duygularını yönetmesine yardımcı olur.

5. Oyunlar, akademik becerilere katkı sağlar.

Elbette, her şey sınavlardan ibaret değildir. Ancak Hirsh-Pasek'in de belirttiği üzere oyun oynamak, sınavlarda alınan puanları da olumlu anlamda etkiliyor. Bu makalede, küçük yaşlarda doğrudan verilen talimatlar yerine doğaçlama hayali oyunların hem dil gelişimine hem de genel bilgilere katkı sağladığı ve yine çocuğun içgüdüsel motivasyonlarını geliştirdiği öne sürülüyor. Hirsh-Pasek, ebeveynlere küçük adımlarla başlamalarını öneriyor:

"İki dakika boyunca oyuncak bloklarla oynamak bile kelimeleri birlikte kullanmanıza yardımcı olur." STEM (Bilim, Teknoloji, Mühendislik, Matematik) öğrenim becerilerini geliştirir. Ayrıca ebeveynler için de faydalıdır!